来月经了还能吃韭菜吗

韭菜就属于常见的蔬菜，含有大量的纤维素，而来月经的时候当然可以吃韭菜，这是因为吃韭菜不会对月经造成不良影响，也不会引起月经显得异常排出，更不会增加月经量或者是引起痛经等不适表现。韭菜,性温,味辛,有温中,行气,散淤的作用.适合寒性痛经和气滞血淤型月经不调,行经腹痛的女性食用.中医认为,女子以肝为先天.很多妇科病皆与足厥阴肝经有关."所以女性在来月经可以正常吃韭菜，而且对于本身就有便秘的女性，还应该多吃韭菜，来促进肠道的蠕动与缓解便秘。