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孕期贫血吃什么最补血?

1人回答

提问时间:2024-01-08 15:23

问题描述

孕期贫血吃什么最补血?

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2024-01-08 16:02

多吃含铁丰富的食物。动物肝脏富含矿物质。像卤鸡肝、猪肝等,一周吃两次。鸭血汤、蛋黄、瘦肉、豆类、菠菜、苋菜、番茄、红枣等食物含铁量都较高,可经常吃。

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