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孕妇能不能吃大蒜?

1人回答

提问时间:2023-10-21 05:37

问题描述

孕妇能不能吃大蒜?

医生回答

朱欣佚

朱欣佚 副主任医师

回答时间:2023-10-21 06:10

孕妇是可以适量吃大蒜的,但是不要过量。孕妇适量吃大蒜,可以补充蛋白质,大蒜含有较为丰富的营养,如蛋白质、脂肪、糖以及多种矿物质和维生素。吃大蒜还能促进血液循环,对于健康是有益的。同时,还起到杀菌的作用,重要的是大蒜中的大蒜素有很强的杀菌作用。

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