来大姨妈可以吃榴莲不
1人回答
提问时间：2023-10-22 15:59
医生回答
林丽丽 副主任医师
回答时间：2023-10-22 16:35
女性在月经期是可以适当吃榴莲的。榴莲属于热性的水果，含有丰富的维生素和微量元素，因此营养价值很高。榴莲含糖量也比较高，在月经期间服用可以为女性提供所需的营养和热量，而且对于痛经、月经量较少的女性还有一定的缓解作用。女性在月经期间不要够吃寒凉性的水果，以免导致月经量减少，痛经以及经期延长等情况发生。女性在月经期间还要注意休息，避免过度劳累劳累以及剧烈的运动。
