练瑜伽对乳腺增生好吗

1人回答

提问时间：2023-10-27 08:20

问题描述

姐姐有乳腺增生，一直没什么好办法，有人说练瑜伽可以改善，也不知道是不是真的，咨询一下练瑜伽对乳腺增生好吗？

医生回答

曹剑副主任医师

回答时间：2023-10-27 08:41

乳腺增生主要是人体内分泌紊乱引起的。平时生活压力大，精神紧张有很大影响，练瑜伽能愉悦心智，无论从精神或是从身体方面都能放松，对乳腺增生的恢复是有帮助的。有利于身体健康。

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