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艾灸能祛湿吗

1人回答

提问时间:2023-10-25 07:07

问题描述

我身体里的湿气特别严重,最近听朋友说艾灸可以去湿气,艾灸能有效祛湿吗?

医生回答

于秀梅

于秀梅 副主任医师

回答时间:2023-10-25 08:06

艾灸祛湿还可以在足三里穴处进行,足三里穴多位于外膝部位,还有丰隆穴,丰隆穴位于小腿外侧的中点,肌肉鼓起的位置,在这个穴位祛湿效果是很好的,每天可以艾灸十五分钟,可以有效帮助健脾祛湿,还有解溪穴,多在脚背,脚踝关节活动的凹点位置,可以帮助全身祛痰祛湿的,也能缓解下肢水肿的状况,祛湿效果很好。

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