祛湿有什么方法
1人回答
提问时间：2023-10-23 07:21
医生回答
于秀梅 副主任医师
回答时间：2023-10-23 07:54
祛湿的方法有很多种，运动就可以有效的祛除体内湿气，通过运动，使身体内的毒素和垃圾，通过汗液排出体外，体力湿气重也可以口服药物进行祛除，饮食上可以吃一些有助于祛湿的食物，比如红豆薏米粥去湿效果好，也可以通过拔火罐，艾灸的方法祛湿。
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提问时间：2023-10-23 07:21
于秀梅 副主任医师
回答时间：2023-10-23 07:54
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