最近有头皮屑怎么回事

头皮屑增多可能与脂溢性皮炎、头皮干燥或真菌感染有关。

脂溢性皮炎是头皮屑增多的常见原因，通常与皮脂腺分泌旺盛有关，表现为头皮油腻、红斑和黄色鳞屑。头皮干燥多由频繁烫染、过度清洁或环境干燥导致，头皮紧绷并出现白色细小鳞屑。真菌感染如马拉色菌过度繁殖会破坏头皮屏障，引发瘙痒和片状脱屑。

日常应避免频繁洗头，每周2-3次为宜，选择含吡啶硫酮锌或酮康唑的药用洗发水。洗头时水温不超过40摄氏度，减少抓挠。饮食需限制高糖高脂食物，适当补充维生素B族和锌元素。若伴随明显红肿、渗液或脱发，建议及时到皮肤科就诊。