拔完智齿后牙痛怎么办

拔完智齿后牙痛可通过冷敷、药物止痛、饮食调整、口腔清洁、定期复查等方式缓解。拔牙后疼痛通常由创伤、感染、神经刺激、血肿、干槽症等原因引起。
1、冷敷：拔牙后24小时内可使用冰袋冷敷患处，每次15-20分钟，间隔1小时重复，有助于减轻肿胀和疼痛。冷敷时注意避免直接接触皮肤，可用毛巾包裹冰袋。
2、药物止痛：遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊300mg，每日2次、对乙酰氨基酚片500mg，每6小时1次或双氯芬酸钠缓释片75mg，每日1次等止痛药物。避免服用阿司匹林，以免增加出血风险。
3、饮食调整：拔牙后2小时内避免进食，24小时内选择流质或软质食物，如温凉的米汤、果汁、酸奶等。避免过热、过硬、辛辣刺激性食物，防止刺激伤口。一周内避免使用吸管，以免造成血凝块脱落。
4、口腔清洁：拔牙后24小时内避免刷牙和漱口，之后可使用温盐水轻轻漱口，每日3-4次。刷牙时避开手术区域，使用软毛牙刷轻柔清洁其他牙齿。保持口腔卫生有助于预防感染。
5、定期复查：拔牙后3-5天复诊，医生会检查伤口愈合情况。如出现持续剧烈疼痛、肿胀加重、发热等症状，应及时就医，排除干槽症等并发症。术后1-2周内避免剧烈运动，保证充足休息。
拔完智齿后应注意饮食清淡，多摄入富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃，以及富含蛋白质的食物如鸡蛋、鱼肉，促进伤口愈合。保持适度活动，如散步，但避免剧烈运动。保证充足睡眠，维持良好心态，有助于身体恢复。如疼痛持续或加重，应及时就医，避免自行用药或处理。