胃不好要怎么调养
1人回答
提问时间：2024-10-24 21:45
医生回答
兰军良 副主任医师
回答时间：2024-10-24 21:58
胃不好的患者必须在饮食上留意调养，尽量吃许多容易吸收的食物，比方说小米粥大米粥，软面条，鸡蛋羹等，不要吃辛辣刺激性食物，不要吃寒凉生冷食物。惯规律的用餐习惯，少食多餐，细嚼慢咽，防止暴饮暴食，始终保持心情舒畅防止加班，适当的增强体育锻炼。家里也可以常备许多助消化，抑止胃酸类的药物。
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兰军良 副主任医师
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