脑溢血可以防止吗？

脑出血患者的病因一般与高血压引起的脑微血管瘤破裂有关，有些患者还与脑血管动脉瘤或动静脉畸形有关，脑出血是可以预防的，主动控制高血压需要长期、有效和主动地将血压控制在正常范围内。当精神紧张、情绪不稳定或兴奋时，保持良好的精神状态，血压会突然升高，从而诱发脑出血。中老年人在生活中遇到不利的外部刺激时，应避免焦虑、易怒、焦虑和悲伤等情绪波动，始终保持开放的心态、乐观的情绪、幽默和平和的心理状态，这有助于调节大脑皮层的自主神经功能。