复禾问答 妇产科

产后受凉怎么驱寒气

1人回答

提问时间:2023-10-16 14:35

问题描述

我生产后在坐月子期间受了寒气,产后受凉怎么驱寒气?怎样祛除?

医生回答

张春香

张春香 副主任医师

回答时间:2023-10-16 14:45

产后受凉了可以用红糖姜水帮助发汗,方法简单,安全可靠,并且对身体也没有不良作用。产后湿气重可以多做户外运动,慢跑,跳绳,单车运动等做可以让身体出汗,在出汗的过程中,可以有效的把毒素从身体里排出来。

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