抑郁症在工作期间很难受怎么办
1人回答
提问时间：2023-10-19 06:21
医生回答
杜永杰 副主任医师
回答时间：2023-10-19 07:04
需到正规医院接受检查、诊断和治疗。求助者可以做心理咨询，在心理咨询师的引导和帮助下探索自己的生活，找到自己难受的原因，解决日常生活中出现的问题和困扰。求助者感觉心里难受可参加体育锻炼，或者唱歌、跳舞等娱乐活动。还可参加自己感兴趣的爱好如绘画、旅游等，起到缓解抑郁情绪、转移注意力的作用。
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杜永杰 副主任医师
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