复禾问答 饮食保健

吃土豆粉可以减肥吗

1人回答

提问时间:2023-10-22 11:50

问题描述

我最近特别的喜欢吃土豆粉,但是自己又在减肥,吃土豆粉可以减肥吗,吃的好处和坏处?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2023-10-22 12:36

吃土豆粉可以减肥。土豆粉的脂肪含量非常少,只有百分之零点一,可使多余的脂肪逐渐代谢,因此具有减肥的作用。土豆粉富含各种营养物质,含有一种叫软骨素的营养成分,能大大增强骨细胞活性,具有添骨髓、增血液、延年益寿、强身美容、健脾补胃、增强记忆的保健功效。土豆粉是以土豆为原料加工制成的条状面食,对人体并无危害。

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