腰椎间盘突出哪个睡觉姿势好
1人回答
提问时间：2023-10-26 05:29
医生回答
刘磊 副主任医师
回答时间：2023-10-26 05:56
睡眠姿势合理与否与腰痛有着十分密切的关系。如果睡眠姿势不合理，不仅可诱发腰椎间盘突出症，而且也易引起颈椎病。仰卧位、侧卧位、俯卧位。仰卧位时，只要床舒适，四肢保持自然伸展，可使全身肌肉放松，并使腰椎间隙压力明显降低。
1人回答
提问时间：2023-10-26 05:29
刘磊 副主任医师
回答时间：2023-10-26 05:56
全国三甲医生在线答疑
立即咨询