顺产后多久以后可以吃辣椒

分娩后一个月内禁止吃辛辣和未烹调的食物，因为婴儿刚出生，此时产妇的身体比较虚弱，而且正在康复中，所以说此时有刺激性的食物必须避免。同时在产后的一个月内禁止吃辛辣生冷的食物的，因为刚生完孩子，体质虚弱，而且也正处于恢复状态，辣的东西一定要避免的。顺产的产妇饮食不能吃生、冷、硬的食物，不吃酸凉，辛辣的食物，不要吃太油腻的食物。饮食应以清淡易消化的食物为主，营养均衡，生活习惯良好。注意腹部保暖，避免身体受风着凉产后可以多吃些高蛋白高营养的食物，增强体质。