宫缩要多久才分娩

如果现在宫缩还是没有规律，是没有办法判断什么时候才能分娩的，只有宫缩变得规律，而且间隔的时间越来越短，疼痛的时间越来越长，这样宝宝才能出生的，在规律宫缩到宝宝正常分娩，初产妇和经产妇产程进展都是不一样的，而且还要根据胎儿的位置，胎儿的大小来决定的，在没有规律疼痛之前是无法完全判断的，所以需要放松心情，疼痛的时候需要深呼吸按摩腹部，当然按摩乳房可以促进子宫的收缩，这样是有一定缓解作用的，而且适量的活动在疼痛不是特别严重的情况下，需要起来适量的活动，有利于产程的进展。