做流产后饮食要注意什么

女性流产后饮食要以清淡、营养为主，可多食用含有蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，也可多食用鱼汤、鸡汤等滋补类汤水，能够促进身体恢复。需避免食用辛辣、刺激、生冷的食物，如辣椒、海鲜、冷饮等，这类食物会对女性身体产生刺激，不利于身体恢复。女性在人流恢复期间需避免暴饮暴食，同时还需注意个人卫生清洁，女性流产后会有7到10天的出血现象，在此期间需要经常更换卫生棉，做好外阴清洁，防止细菌感染。术后1个月内禁止同房，以免引起炎症感染。