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孕期可以吃豌豆吗?

1人回答

提问时间:2024-02-06 07:36

问题描述

今年31岁了,这是第一次怀孕,有些东西不知道要注意什么,想知道孕期可以吃豌豆吗?

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2024-02-06 08:19

适量食用黄豌豆是没有问题的。对于胎儿的健康发育,是有很大的帮助。通过特定的机器组合工艺,分离豌豆颗粒的种皮,不定期的吃一些豆类的食物,黄豌豆是没有问题。因为豆类的食物是有助于提高水平。在平时会多吃一些豆类的食物。而豆制品富含维生素,和蛋白质,这对胎儿的发育有影响。可以多吃一些蔬菜,和水果这样饮食宜均衡,更有助于身体健康,还有胎儿的正常发育。需要定期审查以了解胎儿的发育,不要过度劳累,保持心情愉悦。

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