银屑病患者需要通过皮肤代谢废物来减轻病情,因为经常出汗的地方是不会出银屑的,通过运动我们可以增强患者的体制,提高机体的抗病能力,另一方面,这也可以让患者通过汗腺把内毒素排除体外,缩短治愈的时间,缓解病情。适银屑病患者的运动项目有很多,例如夜跑、游泳、乒乓球、羽毛球等。银屑病患者自身营养相对正常人比较缺乏,蛋白质也大量流失,所以还有针对性的运动和休息,若运动量过大,反而会对身体造成伤害,不利于康复,而那些皮肤损伤面积很大的银屑病患者,应该限制运动量,甚至暂时停止运动,待病情稳定后,再慢慢增加锻炼量,这是必须要注意的。