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孕妇能吃鸡肝吗

1人回答

提问时间:2024-03-26 15:39

问题描述

孕妇能吃鸡肝吗

医生回答

刘磊

刘磊 副主任医师

回答时间:2024-03-14 06:16

孕妇是可以吃鸡肝的。因为鸡肝虽然属于动物的内脏,但是其含有丰富的铁元素以及其他的营养成分,孕妇吃鸡肝以后,一般是不会对身体造成特殊的不良影响,也不会影响到胎儿的正常生长发育。并且对于怀孕期间缺铁性贫血的孕妇,适当吃鸡肝还可以补充体内的铁元素,从而达到改善贫血的目的。另外,女性在怀孕期间还可以吃其他的动物肝脏以及血液,比如鸭肝、鹅肝以及猪肝、猪血等来补充身体的铁元素。其实女性在怀孕期间常见的食物都可以适当吃,并且还可以多吃瘦肉、鱼等含蛋白质丰富的食物。

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