孕妇可以吃石蟹吗

石蟹又称蟹化石、大石蟹、灵石蟹、石螃蟹，其主要功能是清热利湿；消肿解毒；去翳明目。石螃蟹具有大量的蛋白质，孕妇是可以食用来补充蛋白质的。但是螃蟹属于寒凉性食物，有活血化瘀的效果，吃多了能够造成出血、流产等症状，确实不适合孕妇吃。但是孕妇也不是不能吃螃蟹，只是要适量。建议孕妇孕期要注意营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，多食用富含高蛋白质的食物，注意休息，适当的进行运动，保持舒畅和愉快的心情，按时定期产检。