孕期数胎动的方法

一般从孕28周开始数胎动，数胎动一般有两种方法：1、早中晚各数一小时，三个数加起来除以3，得出平均每小时胎动，如果平均每小时胎动超过三3次，一般是正常的。2、计数12小时内的胎动数：早中晚各数一小时，三个数加起来乘以4得出12小时的总胎动数，超过10~20次是正常的。每个胎儿的胎动都有一定的规律，有的胎儿喜欢上午动，而有的胎儿喜欢下午动，还有的喜欢晚上动，孕妇应找出胎儿胎动的规律。如果在该胎动的时候多的时候不动，就要小心引起重视，必须及时就诊，做胎心监护和B超检查，排除胎儿宫内缺氧的情况。