复禾问答 心血管内科

怎么调理可以压制高血压

1人回答

提问时间:2024-05-09 13:39

问题描述

怎么调理可以压制高血压

医生回答

刘磊

刘磊 副主任医师

回答时间:2024-05-09 14:36

患上高血压要多加留意调养,高血压的病因多见于隔代遗传,高脂血症,个人体质,饮食生活环境都有关系,您这种情况建议您,可以,压制几下饮食,适度活动。可以找中医调养中药救治几下,如果不是特别高的血压是可以压制的。平时多吃蔬菜水果,多户外锻炼身体。水果蔬菜所含丰富的维生素,互相配合户外锻炼身体增加集体的抵抗能力,增强免疫力。

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