孕吐之后喉咙有灼热感怎么办

孕吐之后喉咙有灼热感可通过调整饮食、适量饮水和药物治疗等方式缓解。

孕吐时胃酸反流刺激咽喉黏膜可能导致灼热感。建议选择清淡易消化的食物如米粥、馒头，避免辛辣或酸性食物刺激。少量多次饮用温水有助于稀释胃酸，餐后保持直立姿势1-2小时。若症状持续，可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片中和胃酸，硫糖铝混悬凝胶保护黏膜，或奥美拉唑肠溶胶囊抑制胃酸分泌。避免立即平卧或弯腰动作，睡觉时垫高枕头减少反流。

日常注意少食多餐，避免过饱诱发呕吐，严重时需及时就医排除反流性食管炎等疾病。