孕期喉咙有灼热感是什么原因

孕期喉咙有灼热感可能与胃酸反流、激素水平变化或咽喉部炎症有关。

胃酸反流是孕期常见现象，增大的子宫压迫胃部导致胃内容物反流至食管，胃酸刺激咽喉黏膜产生灼热感。激素水平升高会松弛食管下括约肌，降低其屏障功能，增加反流概率。部分孕妇可能因免疫力下降引发咽喉炎，表现为黏膜充血肿胀伴随灼热不适。这类情况通常伴随反酸、嗳气或吞咽异物感，平躺时症状可能加重。

日常建议采取少食多餐，避免高脂、辛辣食物，餐后保持直立姿势1-2小时。睡眠时可垫高枕头减少夜间反流。若症状持续或出现吞咽疼痛，需及时到产科或耳鼻喉科就诊评估，必要时遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬凝胶等胃黏膜保护剂，或复方氯己定含漱液缓解局部炎症。