有蛀牙了日常生活需要注意什么

有蛀牙后需注意口腔清洁、饮食调整及定期检查。

蛀牙即龋齿，与口腔细菌分解食物残渣产酸腐蚀牙釉质有关。日常需坚持早晚刷牙并使用含氟牙膏，饭后用牙线清除牙缝残留物，减少糖分摄入尤其是黏性糖果和碳酸饮料。避免冷热交替刺激牙齿，若出现敏感或疼痛可暂时选择温水漱口。未形成龋洞时可使用氟化钠甘油糊剂帮助再矿化，已形成龋洞则需及时补牙防止恶化。龋齿可能伴随牙龈出血、咀嚼无力等症状，长期不处理可能引发牙髓炎。

建议每半年进行口腔检查，发现早期龋斑可通过专业涂氟或窝沟封闭干预。