关节疼痛看什么科好

关节疼痛建议优先选择骨科或风湿免疫科就诊，具体科室需根据疼痛原因和伴随症状决定。关节疼痛可能由外伤、炎症、退行性病变或自身免疫疾病引起，明确病因后针对性治疗是关键。
1、骨科：骨科主要处理与骨骼、关节、肌肉相关的疾病，尤其适合因外伤、骨折、关节炎、骨刺等引起的关节疼痛。常见的治疗方法包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。药物治疗如非甾体抗炎药布洛芬、双氯芬酸钠、镇痛药对乙酰氨基酚；物理治疗包括热敷、冷敷、超声波治疗；手术治疗如关节镜手术、关节置换术。
2、风湿免疫科：风湿免疫科主要针对与免疫系统相关的关节疾病，如类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、强直性脊柱炎等。这类疾病通常伴随晨僵、多关节受累、全身症状。治疗方法包括免疫抑制剂甲氨蝶呤、来氟米特、生物制剂阿达木单抗、糖皮质激素泼尼松。饮食上建议多摄入富含Omega-3脂肪酸的食物，如深海鱼、亚麻籽油。
3、其他相关科室：若关节疼痛伴随其他系统症状，可能需要其他科室协同诊治。例如，痛风性关节炎可就诊内分泌科，感染性关节炎需感染科治疗，骨质疏松相关疼痛可咨询内分泌科或老年科。
4、自我管理与预防：日常生活中，保持适度运动如游泳、瑜伽有助于增强关节灵活性；避免过度负重或长时间保持同一姿势；注意保暖，避免关节受凉。饮食上，多补充富含钙质和维生素D的食物，如牛奶、豆制品、绿叶蔬菜。
关节疼痛的病因复杂，明确诊断是治疗的第一步。若疼痛持续加重或伴随发热、肿胀等症状，应及时就医，避免延误病情。通过专业治疗与日常护理结合，多数关节疼痛可得到有效缓解和控制。