治疗类风湿一定要用激素吗

治疗类风湿关节炎不一定要使用激素，激素只是其中一种治疗手段，具体治疗方案需根据病情严重程度和患者个体情况决定。类风湿关节炎的治疗包括药物治疗、生活方式调整和物理治疗等多种方法。
1、药物治疗
类风湿关节炎的药物治疗主要分为三类：非甾体抗炎药NSAIDs、改善病情抗风湿药DMARDs和生物制剂。非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生主要用于缓解疼痛和炎症，但无法阻止疾病进展。改善病情抗风湿药如甲氨蝶呤、羟氯喹能够减缓关节损伤和疾病进展，是治疗的核心药物。生物制剂如肿瘤坏死因子抑制剂TNF抑制剂适用于对传统DMARDs反应不佳的患者，能够精准调节免疫系统。
2、激素治疗
激素如泼尼松在类风湿关节炎治疗中主要用于短期控制急性炎症和缓解症状。激素虽然起效快，但长期使用可能带来骨质疏松、高血压、糖尿病等副作用，因此通常不作为首选治疗手段。激素的使用需严格遵循避免滥用。
3、生活方式调整
饮食方面，建议增加富含Omega-3脂肪酸的食物如深海鱼、亚麻籽油，减少红肉和加工食品的摄入。运动方面，适度的低冲击运动如游泳、瑜伽有助于保持关节灵活性和肌肉力量。体重管理也很重要，过重会增加关节负担，加速病情恶化。
4、物理治疗
物理治疗包括热敷、冷敷、电疗和按摩等方法，能够缓解疼痛和僵硬，改善关节功能。热敷有助于放松肌肉，冷敷可以减轻急性炎症，电疗通过电流刺激促进血液循环，按摩则能缓解肌肉紧张和疼痛。
治疗类风湿关节炎需要综合考虑药物治疗、生活方式调整和物理治疗等多种方法，激素只是其中一种选择。患者应在医生指导下制定个性化治疗方案，定期复查，及时调整治疗策略，以达到最佳治疗效果。