三分钟退烧的推拿手法有哪些

3分钟退烧推拿方法主要有多种，比如清肺经或者清天河水、按揉眉梢和太阳穴。一、清肺经。通常是经无名指手掌面末节指纹推向指尖，在推拿的过程中，一定要注意好力度，要力度适中，而且需要反复进行，这样才能够达到一定的降温效果。二、清天河水。从前臂内侧正中至腕横纹，推至肘横纹，在操作的时候，一定要反复进行推拿，持续时间一般需要在6次以上，1次时间需要保持在3分钟或者是5分钟。三、按揉眉梢和太阳穴。通过这些部位的推拿，主要能达到宣肺解表的功效，而且可以达到退热的功效，一般在治疗3~5次后，对轻度的发热能够控制到正常体温。