产检爱吃什么水果好呀

通常情况下，产检期间孕妇可以适量吃一些苹果、香蕉、猕猴桃等水果，对身体有一定的好处。1.苹果：苹果中含有丰富的维生素C、膳食纤维、果胶等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养物质，也可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上还可以预防便秘的情况发生。2.香蕉：香蕉中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养物质，也可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上还可以预防便秘的情况发生。3.猕猴桃：猕猴桃中含有丰富的维生素A、维生素C、维生素E等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养物质，也可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上还可以预防便秘的情况发生。除此之外，还有葡萄、火龙果等水果。在日常生活中，建议孕妇注意饮食均衡摄入，避免暴饮暴食。如果出现不适症状时，建议孕妇及时就医治疗。