右枕后胎位左侧睡还是右侧睡

右枕后胎位一般建议通过左侧睡帮助改善。右枕后胎位主要是在接近临产时胎儿的胎方位，是指胎儿头部朝下，胎儿枕骨朝向母体右侧，该胎位特别容易使胎儿发生心脏位置不正，影响胎儿生命健康。通常建议通过左侧睡觉的方式来避免胎儿受到压迫，增加胎儿排血量，供给胎儿足够的氧气和营养。另外，如果在临产时胎儿仍是右枕后胎位，建议让孕妇采用左侧俯卧位的姿势，右腿屈曲，左腿后伸，通过该方式能够让胎儿背部依靠重力作用逐渐的旋转到枕前位，能为顺产创造更有利的条件。在此期间孕妇一定要注意多休息，放松心情，不要过度的紧张，避免压力过大，饮食上可以多吃一些富含优质蛋白的食物。如出现不适反应，建议立即就医治疗。