没有使用任何药物把内风湿因子降到正常值

风湿一般是指风湿病。不存在没有使用任何药物把风湿病的内风湿因子降到正常值的说法，患者可以通过日常护理、物理治疗、中医治疗等方式进行改善。1.日常护理：如果自身免疫力比较强，并且平时注意饮食健康，适当吃新鲜的水果和蔬菜以及高蛋白的食物，能够补充身体所需要的营养物质，在一定程度上可以达到降低风湿因子的目的。2.物理治疗：如果患者的病情相对比较好，还可以通过红外线烤电、微波治疗等方法来促进局部血液循环，在一定程度上也可以帮助症状恢复。3.中医治疗：如果自身的病情比较严重，已经影响到正常的生活，此时可以在医生的指导下服用祛风除湿胶囊、尪痹片等中成药进行调理，同时还要做好保暖措施，避免着凉。除此之外，还可以通过手术治疗的方式进行处理。在日常生活中，要保持良好的心态，不要给自己施加过大的压力，以免加重病情。