低血钾症状多久恢复正常,需要根据具体情况进行判断。如果是由于饮食不当引起的轻度低血钾,一般在1-2天可以恢复;如果是由疾病因素导致的严重低血钾,则可能需要3-5天才可逐渐恢复。一、原因1.饮食不当:若患者长期进食含钾量较低的食物或饮水较少,可能会出现轻度低血钾的情况,通常表现为乏力、恶心等症状,在调整饮食后即可缓解;2.疾病因素:如肾小管酸中毒、慢性腹泻等疾病会导致机体无法正常排泄钾离子,从而引起严重的低血钾情况,常伴有肌肉无力、腹胀等症状,此时则需要及时就医治疗,遵医嘱使用氯化钾缓释片、枸橼酸钾颗粒等药物进行补钾处理,通常可在用药后的3-5天内逐渐恢复。二、注意事项建议日常生活中注意合理膳食,避免挑食和暴饮暴食,同时还要适当运动锻炼,增强体质。还应注意多休息,保证足够的睡眠时间,尽量减少熬夜。