中医药膳食疗补肾养精——专家解析!

发布于 2011-07-26 15:41

  中医学认为,肾具有主司摄藏、主藏精、主生长发育和生殖。肾虚的补养原则,在辨证施治的基础上,可根据具体类型分别给予不同的药膳来调理。下面就让我们的专家为您介绍食疗补肾,希望能给您带来帮助!

  可用温补肾阳、滋补肾阴、填补肾精、益气补肾、补肾固精来进行调理食疗补肾治疗。

  温补肾阳药膳——姜附烧狗肉

  原料熟附片30克,狗肉1000克,生姜150克,菜油、大蒜、葱适量。

  制作将狗肉洗净,切成小块;将姜煨熟备用。再将熟附片放入沙锅内,先熬煎2小时,然后将狗肉、大蒜及生姜放入,加水适量炖煮,直至肉烂即成。

  功效补益肾阳。适用于阳痿、夜间小便多、畏寒及四肢冰冷等阳虚症。身体虚寒的慢性支气管炎及慢性肾炎患者也宜食用。

  滋补肾阴药膳——一品山药

  原料生山药500克,面粉150克,核桃仁、什锦果脯、蜂蜜适量,白糖100克,猪油、芡粉少许。

  制作将生山药洗净,蒸熟,去皮,放入搪瓷盆中加面粉,揉成面团,再做成饼,上置核桃仁、什锦果脯适量,上锅蒸20分钟。出锅后在圆饼上浇一层蜜糖(蜂蜜1汤匙,白糖100克,猪油和芡粉少许,加热即成)。

  功效滋补肾阴。适用于肾阴亏损而致消渴、尿频、遗精等病症。

  填补肾精药膳——鱼鳔炖猪蹄

  原料鱼鳔15克,猪蹄1只,葱、姜、酒、盐适量。

  制作将鱼鳔、猪蹄洗净,猪蹄切成块,同放入沙锅中,加水、酒、食盐、葱、姜,炖至猪蹄酥烂,即可服食。

  功效补肾益精、滋养筋骨。适用于肾虚体弱、腰膝软弱、头晕乏力或带下者,可常服。

  益气补肾药膳——糯米山药粥

  原料生山药50克,川断、杜仲、苎麻根各25克,糯米50~100克。

  制作先煎川断、苎麻根、杜仲,去渣取汁,后入糯米及捣碎的山药,共煮为粥。

  功效固肾益气安胎。适用于肾气不固而致习惯性流产、先兆流产、腰痛、水肿等病症。

  补肾壮腰药膳——杜仲烧猪腰

  原料杜仲15克,猪腰4个。

  制作将生杜仲切成长3.3厘米、宽1.6厘米的段。用竹片将猪腰破开,把切好的杜仲片装入猪腰内,外用湿草纸将其包裹数层,放入柴炭火中慢慢烧烤,熟后取出除去草纸即成。

  功效壮腰补肾。适用于肾虚腰痛及肾炎、肾盂肾炎患者。

  补肾乌发药膳——首乌煨鸡

  原料三黄母鸡1000克,何首乌50克,生姜片、料酒,精盐、麻油少许。

  制作活三黄母鸡常法宰杀,去皮,净膛去肠杂;何首乌研碎,装入纱布袋中,填入鸡腹。鸡入沙锅,加清水至淹没鸡体,文火煨至肉熟,取出首乌袋,再加入料酒、细盐、生姜、麻油等调料,文火再炖半小时即成。

  功效大补肾气。适用于男子阳痿、妇女子宫脱垂及男子早衰、白发早生等症。

  补肾利水药膳——豇豆蕹菜炖鸡肉

  原料豇豆150克,蕹菜(即空心菜)150克,鸡1只(约250~500克)。

  制作鸡宰杀洗净,切块,与豇豆、蕹菜同炖,加盐、葱等调料,食肉吃菜。

  功效健脾、补肾、利水。适用于脾肾气虚而致水肿、小便白浊、头晕膝酸、神疲乏力、食欲不振,且舌淡苔薄白、脉沉细等。

  下面就让我们的专家为您简单介绍的食疗补肾,您是不是已经知道了,如果您还有什么关于中医膳食方面的问题,欢迎咨询我们的在线专家,我们将竭诚为您服务!

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

相关推荐

健康早知道 更多

Q
高胆固醇遗传怎么确诊

回答: 高胆固醇遗传一般需要通过基因检测结合血脂检查确诊。 高胆固醇血症的遗传性确诊主要依赖家族性高胆固醇血症相关基因的检测,如LDLR、APOB、PCSK9等基因的突变筛查。同时需结合...

Q
肛门真菌感染怎么办

回答: 肛门真菌感染可通过保持局部清洁干燥、使用抗真菌药物、调整生活习惯等方式治疗。 肛门真菌感染可能与局部潮湿多汗、免疫力低下、卫生习惯不良等因素有关,通常表现为瘙痒、红肿、脱屑等症状...

Q
什么是盘状红斑狼疮

回答: 盘状红斑狼疮是一种慢性自身免疫性疾病,主要累及皮肤,表现为边界清晰的盘状红斑。 盘状红斑狼疮属于红斑狼疮的局限型,病变通常局限于皮肤,较少累及内脏器官。典型皮损为圆形或椭圆形红斑...

Q
包皮过长需要怎么治疗

回答: 包皮过长可通过日常清洁、药物治疗、手术治疗等方式干预。 包皮过长可能与遗传因素、局部反复感染等因素有关,通常表现为包皮无法完全外露、排尿困难等症状。日常需注意会阴部清洁,每日用温...

Q
智齿冠周炎能吃辣椒吗

回答: 智齿冠周炎患者一般不建议吃辣椒,可能加重炎症反应。智齿冠周炎是智齿周围软组织的感染性炎症,常表现为牙龈红肿、疼痛、张口受限等症状。 辣椒中的辣椒素会刺激局部黏膜血管扩张,加重充血...

Q
阳痿和肾衰的区别

回答: 阳痿一般是指勃起功能障碍,肾衰一般是指肾功能衰竭,两者属于不同系统的疾病。 勃起功能障碍主要表现为阴茎持续不能达到或维持足够的勃起以完成满意性生活,可能与心理压力、血管病变、神经...

Q
过敏性紫癜能吃猪肉吗

回答: 过敏性紫癜患者一般可以吃猪肉,但需确保对猪肉不过敏且适量食用。 猪肉含有优质蛋白、铁、锌等营养素,有助于补充患者因血管炎症导致的营养消耗。选择瘦肉部位并充分煮熟可减少脂肪摄入和消...

Q
抑郁症有什么症状

回答:抑郁症的症状主要表现为情绪低落、兴趣减退、精力不足等。情绪低落是抑郁症的核心症状,患者常感到持续的悲伤、绝望,甚至对生活失去兴趣。兴趣减退表现为对以往喜欢的活动失去热情,如不再愿意...