吃百合可清肺补气漂红乳晕
发布于 2014-09-02 11:11
常吃百合，清肺补气
肺主全身之气，百合被中医专家称为最好的“清肺补气”食物。
小编推荐：
揭秘脚底按摩的八大神奇功效 经络养生：刮痧止膝关节痛
据说在法国影星苏菲·玛索的厨房里，总摆着一小袋百合，一旦她需要上演床上戏，就要提前几天服用百合汤，因为百合不光能提高真皮细胞的携氧能力，让她皮肤光滑、富有弹性，还可帮身体补气，让她呼吸有力、胸部高耸，而且还有个秘密作用，听说可以对于乳晕漂红也有效果!
川贝冰糖炖梨清洁呼吸道
萧蔷在她的《萧蔷的爱美主义》中公开了她的养生料理，其中包括以川贝冰糖炖梨来润喉养肺、丰胸养颜的养生方法。冰糖与梨共同作用时，可有效清洁呼吸通道，让你的呼吸更加坚实、有力!
川贝冰糖炖梨制作方法：
1、梨洗净，从顶部切下梨盖，再用勺子把梨心挖掉，中间加入川贝和几粒冰糖。
2、用刚切好的梨盖，将梨盖好，拿来几根牙签从上往下固定住。
3、将梨放在杯子里或大碗里，加水，放入锅中炖35分钟左右，直至整个梨成透明色即可!
豆浆是雌激素的补充剂
鲜豆浆含有植物雌激素“黄豆苷原”、大豆蛋白、异黄酮、卵磷脂等物质，不仅对乳腺癌、子宫癌等有一定的预防保健作用，还是一种天然的雌激素补充剂。冬天喝豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。
用豆浆200克，粳米59克;白糖适量。豆浆加水与米同煮为粥，或粳米如常法煮粥，临熟时加入豆浆，继续煮至粥成，以白糖调味，每日2次。本方补虚羸，肥健人，适合于体弱多病，形体消瘦者食用。
山药是补气佳品
更多内容请关注飞华健康网中医频道：http://tcms.fh21.com.cn/
食疗偏方治慢性咽炎 脾虚之人要少食山楂
猜你喜欢：
山药是为补气食品，凡气虚体质或久病气虚者，宜常食之，最为有益。同时，山药也有很好的丰胸效果呢。
上一篇 : 5款中医药膳有效治脱发
下一篇 : 药膳帮你解决秋季四种毛病
相关推荐
更多
Q
急性胃炎能吃的食物有哪些
回答：急性胃炎患者应选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、蒸蛋等，避免辛辣、油腻和刺激性食物。急性胃炎通常由饮食不当、感染或药物刺激引起，需通过调整饮食和适当治疗缓解症状。 1、急性胃炎...
Q
鼻前庭炎抹什么药膏效果好的快
回答：鼻前庭炎建议外用抗感染药膏，如红霉素软膏或百多邦，具体使用需遵医嘱，并保持局部清洁卫生。 鼻前庭炎是鼻孔前方的皮肤发炎，常因摩擦、挤压或细菌感染引起。初期可表现为红肿、疼痛，严重时...
Q
精索炎和输精管炎的区别
回答：精索炎和输精管炎主要的区别在于病变部位及表现症状的不同，它们的病因、实验室检查结果以及治疗方式也各有差异。诊断与治疗方面应根据具体情况选择合适的处理方式，避免延误病情或导致并发症。...
Q
增生性肠息肉会自己消失吗
回答：增生性肠息肉不会自行消失。它由结肠黏膜上皮细胞异常增生引起，增生性变化通常是持续性进展，需要尽早监测和治疗。治疗方法包括内镜下息肉切除术等，生活习惯的改善也有助于辅助治疗。 1.为...
Q
刚出生的婴儿地中海贫血要多久才能查出来
回答：新生儿地中海贫血的诊断时间一般在出生后数小时至数日内即可完成，但特殊情况下，如黄疸较明显，可能会导致诊断时间适当延长。通过基因检测或血液筛查，可以初步判断是否存在地中海贫血的风险，...
Q
女性尿血伴有腹部下坠感
回答：女性尿血伴有腹部下坠感可能是泌尿系统感染、结石或妇科疾病引起，需及时就医明确病因并针对性治疗。常见原因包括尿路感染、膀胱炎、肾结石或子宫肌瘤等，治疗方法因病因不同而异。 1、尿路感...
Q
尿红细胞增高严重吗
回答：尿红细胞增高可能是泌尿系统疾病的信号，也可能与生理因素有关。若因病理性原因（如肾炎、尿路感染）导致，需引起重视，因为这可能反映肾脏或泌尿系统的病变；若因剧烈运动、女性月经等生理因素...
Q
吃了饭胀肚消化不良
回答：吃完饭后感到胀肚和消化不良，这种情况可能让人感到非常不适。通常，这可能与饮食过量、慢性胃炎、胃溃疡或肠梗阻等因素有关。要想彻底解决这个问题，最好的办法是及时就医，通过专业医生的诊断...