老年人特别嗜睡怎么办啊
发布于 2014-11-14 17:23
造成老人嗜睡的原因有很多，环境因素、药物因素、脑部因素等。加上现在寒冷的气候，会加重嗜睡症状。如何能够调理这些因素呢?
环境因素
老年人如果生活比较孤独、单调，环境比较寂寞，再加上老年人由于体力欠佳，心脏功能不好，或患有骨关节病等，往往不爱活动，容易出现嗜睡。因此，在了解老年人嗜睡的原因之后，做子女的应该注意给老年人安排好日常生活，注意适当的搞些适合老年人特点的活动，使老年人感到生活充实而有意义，从而摆脱孤独、寂寞感。
特别嗜睡应该怎么办
药物因素
主要指安眠药的副作用，因为有的安眠药作用时间比较长。另外，若老年人有慢性肾功能衰竭或低白蛋白血症，容易出现安眠药的后作用，后作用表现为第二天起床后精神不佳，倦乏嗜睡。因此，在检查老年人在嗜睡中，发现服用的药物中和用安眠药对嗜睡有一定关系，就应该停用、改用或减量应用安眠药物。
脑部因素
当老年人出现嗜睡状态，首先应该考虑是否有脑部病变。例如当老年人出现脑部的炎症、脑瘤、脑萎缩、脑动脉硬化症和脑血管疾病等，都可能出现嗜睡状态。
身体因素
一般情况下，身体因素是最常见的老年人嗜睡的原因。老年人多体力衰弱，特别是身患一些全身疾病，如甲状腺功能低下或肺部感染等，早期症状往往是精神萎靡和嗜睡。因此，家人应注意老年人患内科疾病的情况，如出现老年人嗜睡的情况，应及时找咨询医生或去医院进行检查，谨防延误治疗。
如何调理?
生活节奏要规律
要克服嗜睡，首先生活节奏要把握好，不要三天两头一时冲动要学习就熬通宵，睡觉时间时早时晚，应养成比较有规律的生活习惯。
实践证明，对冬日里养成的生活习惯作适当调整，使机体逐渐适应气温上升的气候，是解除嗜睡的关键一环。例如，冬天为保暖，通常会关门闭户，到了春天就要经常开门窗，使室内空气流畅;起居方面也要注意保证一定的睡眠时间。足够的睡眠有助消除疲劳。
上一篇 : 中医养生：老人常抑郁用园艺治疗行吗
下一篇 : 睡前吃什么食物容易引起反酸烧心？
相关推荐
- 1 为什么会特别嗜睡
- 2 最近特别嗜睡是怀孕吗
- 3 为什么到了冬天特别嗜睡
- 4 放假在家特别嗜睡
- 5 一到假期就特别嗜睡
- 6 一到假期就特别嗜睡正常吗
- 7 儿童得了甲流为什么特别嗜睡
- 8 一到假期就特别嗜睡什么原因
- 9 最近一段时间特别嗜睡
- 10 新生儿不哭闹特别嗜睡
更多
Q
有男的是被女的传染艾滋病的吗
回答：男性可能通过女性伴侣感染艾滋病，主要传播途径包括无保护性行为、共用针具等。预防艾滋病的关键在于安全性行为、定期检测和及时治疗。 1、传播途径 艾滋病病毒HIV主要通过体液传播，包括...
Q
腺癌的前兆是什么
回答：腺癌的前兆包括不明原因的体重下降、持续性疼痛、异常出血或分泌物、疲劳乏力以及肿块或肿胀等症状。这些症状可能与多种腺癌相关，如乳腺癌、肺癌、前列腺癌等，具体表现因癌症类型而异。 1、...
Q
胎膜早破有哪些危害
回答：胎膜早破可能导致感染、早产、胎儿窘迫等严重后果，需及时就医处理。胎膜早破的原因包括感染、子宫压力过高、宫颈机能不全等，治疗方法包括抗生素预防感染、促胎肺成熟、密切监测胎儿情况等。 ...
Q
没有长智齿正常吗
回答：没有长智齿是正常现象，部分人群天生缺少智齿，这与遗传、进化等因素有关。智齿是人类进化过程中逐渐退化的牙齿，现代人颌骨较小，智齿的生长空间不足，导致其缺失或无法萌出。对于没有长智齿的...
Q
手骨折手术后要吃多久钙片
回答：手骨折手术后通常需要持续服用钙片3到6个月，具体时间根据个体恢复情况而定。骨折愈合需要充足的钙质支持，术后补钙有助于加速骨骼修复，同时预防骨质疏松。 1、骨折愈合与钙质需求 骨折后...
Q
睡眠不好跟肾有关系吗
回答：睡眠不好可能与肾有关，尤其是中医理论中肾虚常导致失眠、多梦等症状。肾虚、肾功能异常或肾脏疾病可能影响睡眠质量，需通过调整生活方式、饮食或医疗干预改善。 1、肾虚与睡眠的关系 中医认...
Q
与艾滋病患者性接触一次就能感染吗
回答：与艾滋病患者性接触一次不一定感染，但存在感染风险。感染与否取决于多种因素，包括病毒载量、接触方式、保护措施等。使用安全套、及时进行暴露后预防PEP可有效降低感染风险。 1、感染风险...
Q
肩周炎贴膏药管用么
回答：肩周炎贴膏药在一定程度上可以缓解疼痛，但并不能根治问题。肩周炎的治疗需要结合药物治疗、物理治疗和运动康复等多方面措施。 1、肩周炎的病因复杂，主要包括长期过度使用肩关节、肩部外伤、...