老人保健五大忌

保健问题是如今中老年人最关心的一个话题,因为它是延年益寿的最佳方法.为此,很多人开始采取不同的方法进行保健,但能真正取得理想效果的,却寥寥无几.造成这个局面的根本原因就是保健的方法不正确.。

减肥常见五大误区

爱美是很多人的天性，所以如今很多人对于减肥是非常关注的。虽然说有效的控制体重能够维持一个完美的身材，但更重要的是可以有效的维系健康，保证更好的生活。科学减肥的方法有哪些，经常吃辣椒有助于减肥吗?

智力教育的五大误区

妈妈担心孩子是人之常情，可是过分关心就会影响到宝贝们的正常发育了，特别是有的家长觉得孩子不对劲就担心孩子有问题，其实这是因为家长走进了智力教育的误区，那么智力教育的误区有哪些呢?

护发常见的五大误区

秀发的日常洗护看似平淡无奇，其实暗藏你意想不到的玄机与陷阱，一个步骤，一种习惯，会直接关系到发丝的命运，不过只要稍加调整，惊喜就会层出不穷。

健齿护牙，如何避免洗牙的误区

老话说：“牙疼不是病，疼起来要人命!”，洗牙是对牙齿最为直接最为有效的清洁和护理。可是很多人却对洗牙存在误区，比如说，认为洗牙之后牙齿会酸痛白。下面我们就来看一下大家对洗牙存在的四大误区。

老人护齿保健的五大误区

Q: 护发常见的五大误区

秀发的日常洗护看似 平淡无奇 ，其实暗藏你意想不到的玄机与陷阱，一个步骤，一种习惯，会直接关系到发丝的命运，不过只要稍加调整，惊喜就会层出不穷。

发布于 2011-11-17 09:11

　　步入老年，很多人不再重视牙齿的美观和健康，认为人老了，掉牙是很正常的，因此也就忽视了牙齿的保健。再加上一些根深蒂固的保健误区，更会让您的牙齿早早“下岗”。

　　护齿5大误区

　　误区1：老人牙齿松动脱落是自然现象

　　其实，大多数老年人的牙齿松动脱落是因牙周病、根面龋、骨质疏松等疾病引起的，只要这些病得到预防和治疗，就会延后脱落的年限。

　　误区2：牙越磨越结实，啃点硬东西没关系

　　过度磨损会破坏包裹牙齿外层的珐琅质，造成牙齿向前移位或脸形改变，耳旁的颞颌关节也会因长期不当咬合而引发疼痛。

　　误区3：只漱口不刷牙

　　正确的刷牙既有牙刷的机械刷洗作用，又有牙膏的化学去污和消毒杀菌作用，可有效地防止菌斑和牙石的形成，而单纯的漱口难以达到这样的效果。

　　误区4：掉一两颗牙，不必急着补，等掉净了换全口假牙

　　这样下去会明显降低咀嚼能力，影响消化和营养吸收，加快邻牙松动脱落。而镶上假牙可消除缺陷、恢复牙齿功能，并稳定邻近的牙齿。

　　误区5：大医院花钱多费时，小诊所省钱省事

　　大医院与小诊所之间在诊疗技术、操作水平和材料质量方面有很大差别，千万不要贪图便宜，造成更多不必要的损失。

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