了解秋季吃蟹禁忌，让你吃的更健康

发布于 2011-07-19 10:41

　　秋季正是吃蟹的好时节，蟹肉美味，营养也很丰富，但是水产品多数会带有较多细菌，所以吃蟹的时候一定要注意吃蟹禁忌，吃的健康。

　　古医书记载：“凡柿同蟹食，令人腹作泻。”蟹和柿都属寒凉之物，同时进食过量容易引致不适。按现代医学的观点，蟹含丰富蛋白质，而柿的鞣酸很多，两者同吃，会凝固硬化。烹蟹时可稍用调料，调料中必须加新鲜姜末，生姜具有温中散寒解毒功效;吃蟹时，有些人喜欢喝一点酒，其实也是借酒的温辛来解蟹的寒气;吃蟹后如感到肠胃不适，可用姜数片煮水，趁热饮下，有暖胃功效。

　　买来生蟹后可根据个人喜好选择合适的烹调方法，无论何种吃法，在蒸煮前除洗净去污外，还要做到三除，就是要除去蟹腮、蟹胃和蟹心等内脏。蟹腮长在蟹体两侧，呈条状排列，形如眉毛，是蟹的呼吸器官，其上有病菌和脏物;蟹胃位于蟹体前半部，内有大量污泥和病菌，蟹心紧连蟹胃位于蟹黄中间，味涩，也应除去。

　　有人喜欢生吃蟹肉，这种吃法对人体有害。螃蟹是肺吸虫的中间宿主之一，生吃螃蟹会感染肺吸虫，且螃蟹以腐败物质为食，其肠胃内有大量的病菌和毒素，生吃易引起中毒。

　　以上是一些吃蟹禁忌的讲述，希望大家能有所了解，选择正确健康的方式进行烹饪，在享受美味的同时也确保健康。

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