卷心菜怎么吃能够调理你的肠胃？教你2道能够调理肠胃的卷心菜做法
发布于 2022-01-11 14:12
卷心菜怎么吃能够调理你肠胃？
包菜，别名包心菜、甘蓝、包心菜、蓝菜，为十字花科绿色植物的茎叶，在中国全国各地均有种植。
中医学觉得，包菜性温、味甘，能入脾经、胃经，有健脾开胃、理气止疼之功，适用医治脾胃不和、脘腹胀满或拘急痛疼等症。《干金食治》中记述，包菜“久食大益，填脑髓，利五脏六腑，调六腑”。《本草纲目拾遗》中记述，包菜“补，利脏腑，利骨节，通经络中结气，明耳目，健人，少睡，益心血，壮骨筋。”营养成分分析表明，包菜是这种纯天然的抗癌食品类，它含有的胡萝卜素C比番茄多3倍，含有的胡萝卜素U在瓜果蔬菜中处于第一位，还带有过多的胡萝卜素E、胡罗卜素、甲基纤维素及其营养元素钼。因为胡萝卜素U样化学物质能减轻胆绞痛、推动溃烂痊愈，可医治由胃及十二指肠溃疡或胆囊炎所造成的上腹部疼痛等症状。因此，常吃包菜，对身患漫性消化道疾病的病人尤其适合。
下边就详细介绍几则运用包菜来健脾养胃的食疗方：
1.肉包菜汤：
原材料：牛肉、包菜、调味料各适当。
制法：将牛肉清洗后切割成一块块，放进锅中，再用冷水将牛肉煮开，随后放进清洗且剁碎后的包菜稍煮只能。
使用方法：每天1剂，可将此汤佐餐服食。
作用：温中养胃。
适用范围：脾阳虚而致的脘腹冷痛且饱涨不适感、食少等症状。
2.肚片包菜汤：
原材料：包菜、熟肚(猪腰、牛肚或羊头肉)及调味料各适当。
适用范围：脾胃虚寒而致的脘腹痞满、食少便溏、怠倦困乏等症状。
作用：滋阴养血止疼。
使用方法：每天多次，佐餐服用。
制法：将肚切一片，再用冷水将其烧开，随后放进清洗且剁碎的包菜，待菜熟后放进调味料只能。
相关推荐
更多
Q
10岁女孩长腋毛是不是早熟
回答：10岁女孩长腋毛有可能是性早熟表现，但也可能是正常发育的早期标志，需要结合其他症状与医学评估进一步确认。性早熟的原因包括遗传、环境因素激素干扰物接触、生理因素体内激素水平异常等。同...
Q
CT检查后多久可以备孕
回答：CT检查后一般建议至少间隔3个月以上再备孕，因为CT检查会产生一定剂量的辐射，虽然单次检查的辐射剂量较低，但对精子和卵子可能存在一定影响。而3个月是精子和卵子的更新周期，能够降低辐...
Q
哺乳妈妈感冒传染给宝宝吗
回答：哺乳妈妈感冒是有可能通过飞沫或接触等途径传染给宝宝，但通过母乳直接传播的风险是极低的。为了保护宝宝健康，哺乳妈妈需要采取必要措施，例如佩戴口罩、勤洗手、继续母乳喂养，同时根据病情采...
Q
胆囊息肉癌变了会死吗
回答：胆囊息肉癌变可能会导致生命危险，尤其是在癌变未被及时发现和治疗的情况下。早期诊断和干预对于预防严重后果至关重要，治疗方式包括手术切除、术后辅助治疗等。养成健康的生活方式也有助于降低...
Q
支原体感冒吃什么药
回答：支原体感冒是由支原体感染引起的呼吸道疾病，通常需要抗生素治疗，推荐药物包括阿奇霉素、克拉霉素和红霉素。同时，可以配合对症药物缓解症状，比如退烧药或止咳药，并注意充足休息和补充水分来...
Q
股骨颈骨折如何治疗
回答：股骨颈骨折的治疗方法包括保守治疗和手术治疗，具体选择需根据患者的年龄、骨折类型及全身状况来确定。常见手术方式有内固定术、人工关节置换术等，而对于部分老年患者可能更倾向于手术治疗以提...
Q
肛门乳头肥大是怎么回事
回答：肛门乳头肥大是一种常见的肛周疾病，它是指肛门乳头由于慢性炎症或刺激而发生的异常增生与肥大，通常与痔疮、肛窦炎等肛周疾病相关。其主要原因包括遗传、环境因素、生理特点及其它肛周病理变化...
Q
小儿感冒会引起肺炎吗
回答：小儿感冒可能会引起肺炎，尤其是免疫力较低或治疗不及时的情况下，病毒或细菌可能会从上呼吸道感染蔓延到下呼吸道，但预防和及时处理感冒可有效降低肺炎风险。 1、感冒为何可能引发肺炎 小儿...