这种常见蔬菜 能降压助消化还能抗癌
发布于 2019-08-18 21:00
广州有一种著名的小吃，叫萝卜牛腩，里面用的是很常见的白萝卜。白萝卜不仅好吃，营养价值也很高，而且有很高的药用价值。下面我们来看看白萝卜的保健效果。
白萝卜的保健功效1、杀菌抗癌
近年来，国内医学研究发现，白萝卜中含有干扰素诱导剂物质，通过动物实验将这种物质注入小鼠体内，发现其体内的恶性肿瘤减少了50% - 60%。白萝卜中的芥菜油和莱卡素与多种酶相互作用，形成辛辣的抗癌化合物。白萝卜越辣，这些成分越多，抗癌效果越好。
白萝卜的保健功效2、消化和积食
萝卜含有糖化酶,能分解食物淀粉,脂肪和其他组件,芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化,使营养物质的分解人体充分吸收和利用,所以白色萝卜的食欲,消化指南有很好的效果。白萝卜保健功效白萝卜甜凉，含有大量的水和维生素C，能化痰解热解毒，对治疗咳嗽、哮喘、咽喉痛、痰瘀等常见疾病有辅助作用。
白萝卜的保健功效3、镇咳化痰
白萝卜甜凉，含有大量的水和维生素C，能化痰解热解毒，对治疗咳嗽、哮喘、咽喉痛、痰瘀等常见疾病有辅助作用。
白萝卜的保健功效4.、通便利尿
白萝卜含有较多的膳食纤维，具有一定的通便作用。萝卜籽煎炸可使膀胱逼尿肌收缩，膀胱括约肌扩张，对因动力尿路梗阻和前列腺增生引起的机械性尿路梗阻有一定疗效。萝卜绞汁后服用还能预防胆结石的沉积，对胆结石疾病有辅助治疗作用。
白萝卜的保健功效5 、降压调脂
白萝卜或白萝卜籽加水煮沸，可扩张血管，降低血压，提高高密度脂蛋白(有益胆固醇)水平。新鲜萝卜汁长期服用(每天2次，每次15-20毫升)，在治疗血清胆固醇升高、预防冠状动脉粥样硬化、预防冠心病等方面也可能有一定的作用。缓解头痛鲟鱼汁中含有天然芥子油，滴入鼻腔后经鼻粘膜迅速吸收，能起到促进血液循环的作用，由于治疗鼻塞或鼻窦炎及外感风寒引起的头痛，有一定的效果。如果左侧头痛，将萝卜汁滴入右侧鼻孔，反之亦然。1天2次，4-5天即可见效。
上一篇 : 新鲜莲子可以冷冻吗 新鲜莲子怎么保存好
下一篇 : 怎么吃面最健康 颜色好看更有营养
相关推荐
更多
Q
月经推迟站起来眼前发黑
回答：如果你发现月经推迟并且在站起来时眼前发黑，这可能与多种因素有关，包括早孕反应、过度疲劳、内分泌失调或多囊卵巢综合征等。为了确定具体原因，建议及时就医，进行激素检测或B超检查，以便获...
Q
小孩发烧隔几分钟抽搐一下
回答：当小孩发烧时出现隔几分钟抽搐一次的情况，可能让家长感到非常担忧。这个症状可能与高热惊厥、癫痫发作、脑膜炎或中毒性脑病等多种因素有关。为了确保孩子的安全和健康，及时就医是非常重要的。...
Q
白内障会慢慢严重起来吗
回答：白内障确实会随着时间的推移逐渐加重，尤其是在未及时干预的情况下。通常从早期到明显影响视力的阶段可能需要1到2年的时间。在白内障的初期，晶状体的混浊程度较低，视力影响不大，很多人可能...
Q
补牙不好吃饭怎么办呀
回答：补牙后吃饭不舒服确实让人头疼，但其实有几种方法可以解决这个问题。可以通过直接粘接修复、去除悬突、清除邻面龋洞以及进行牙齿洁治等手段来改善这种情况。关键是及时就诊，避免拖延病情，影响...
Q
今天刚割完扁桃体，可以喝冷掉的青菜粥吗
回答：刚刚进行完扁桃体切除手术后，饮食的选择确实需要格外注意。您可以喝冷却至室温的青菜粥，但要避免直接食用冰镇的粥，因为过低的温度可能会影响伤口的愈合。手术后的饮食调整对恢复至关重要。 ...
Q
得肾病能不能吃香蕉
回答：肾病患者是否能吃香蕉，这个问题需要根据具体的病情来判断。通常情况下，急性期的肾病患者不建议吃香蕉，而慢性期的患者在没有明显不适症状的情况下可以适量食用。主要原因在于香蕉中含有丰富的...
Q
淀粉性肾病心脏不好
回答：淀粉性肾病是一种慢性肾脏疾病，可能会对心脏健康产生不良影响。这种影响可能源于心脏负担过大、心肌病变、心律失常以及心力衰竭等因素。面对这些潜在的健康风险，建议患者及时就医，明确病因并...
Q
装了钴铬烤瓷牙，可以做脑部核磁共振么
回答：装了钴铬烤瓷牙是不可以做脑部核磁共振的，因为钴铬烤瓷牙当中含有金属，会影响到最终的检查结果。钴铬烤瓷牙属于金属烤瓷牙的一种，是做牙冠的一种比较好的材料钴铬烤瓷牙，牙齿缺失或者只剩下...