铁锅煮山楂可以消食开胃
发布于 2019-09-05 17:01
夏天到了，人们会觉得胃口不太好。这时，他们可以吃一些开胃菜，这样可以改善食欲，使自己更能吃一些食物，避免营养不良。然后他们可以在铁锅里吃一盘烧山楂。不用多久就起床了。做得好只需要15分钟。
（1）山楂汤
原料：山楂500克，糖100克。方法：山楂洗净，去蒂，用水煮种子，成熟后放入白糖，喝汤。
（2）山楂茶
原料：山楂500克、荷叶200克、薏苡仁200克、甘草100克。制备方法：将上述香精分为10包，每天冲泡1包开水，不沏茶，茶清淡。
（3）山楂银珠饮料
原料：山楂、金银花、菊花各10克。制作方法：山楂粉碎，金银花、菊花同茶一杯，饮一天。
（4）山楂橙皮饮料
原料：山楂、桔皮、荷叶20克，薏苡仁10克。制备方法：将上述几种香精一起研究，用热水瓶煮沸，1天内饮用。三月有效。
（5）山楂瓜皮饮料
成份：山楂20克，冬瓜皮30克，首乌，刺槐角各10克。方法：将上述几种口味的果汁放入锅中煮20分钟，然后饮用过滤后的果汁。
（6）健波消脂茶
成份：山楂20g、泽泻、萝卜、麦芽、茶、广藿香、红豆、茯苓、决明子、柑桔皮、六神曲、夏枯草各7g。制备方法：上述香精在砂锅中加水煮沸，过滤后的果汁可饮用一天。
（7）健波消脂茶
原料：山楂、首乌、夏枯草、泽泻、萝卜籽、茶叶各10克。制备方法：将上述香精放入砂锅中，加水煎煮，过滤后的果汁可饮用一天。
（8）双根茶
原料：茶根、山楂、芦根各15克。方法：将上述所有口味煮20分钟，饮用过滤后的果汁。
山楂有助于消化，然后与同样清爽的白菜心混合，特别适合那些不能消化、脂肪堆积的人；山楂用开水煮可以去除一些酸味，如果还觉得酸，可以加一点糖，但这样的减肥作用要少得多。
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇 : 杏和柿子能一起吃吗
下一篇 : 白糖拌鸡蛋可以治哮喘
相关推荐
更多
Q
小细胞肺癌能吃虾吗
回答： 小细胞肺癌患者一般可以适量吃虾，但需注意过敏或消化道反应。 虾富含优质蛋白、维生素B12和硒元素，有助于补充营养并增强免疫力，对肿瘤患者有一定益处。烹饪时建议选择清蒸、水煮等低脂...
Q
如何护理早产儿 呵护早产儿的4方法分享
回答： 早产儿可通过保持适宜温度、科学喂养、预防感染、定期随访等方式护理。 早产儿由于发育不成熟，体温调节能力较弱，需要将环境温度维持在24-26摄氏度，湿度保持在55-65%。喂养时应...
Q
产后脱发吃什么好 产后脱发的饮食食谱分享
回答： 产后脱发可以适量吃黑芝麻、核桃、菠菜等食物，也可以遵医嘱使用养血生发胶囊、精乌胶囊、复方甘草酸苷片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食...
Q
脸色暗沉发黄什么原因，怎么办
回答： 脸色暗沉发黄可能与贫血、肝胆疾病、睡眠不足等因素有关，可通过调整饮食、改善作息、药物治疗等方式改善。 贫血可能导致皮肤供氧不足，表现为面色苍白或暗黄，常伴随乏力、头晕等症状。肝胆...
Q
背部疼痛怎么治疗
回答： 背部疼痛可通过热敷、药物治疗、物理治疗等方式缓解。 背部疼痛可能与肌肉劳损、脊柱退行性变、内脏疾病等因素有关。肌肉劳损常见于长时间保持不良姿势或过度劳累，表现为局部酸痛和活动受限...
Q
双上颌窦炎如何治疗好
回答： 双上颌窦炎可通过药物治疗、物理治疗和手术治疗等方式改善。 双上颌窦炎可能与细菌感染、过敏反应、鼻腔结构异常等因素有关，通常表现为鼻塞、头痛、面部胀痛等症状。药物治疗可遵医嘱使用阿...
Q
耳朵疼是怎么回事 揭秘耳朵疼的3个病因
回答： 耳朵疼可能与外耳道炎、中耳炎、颞下颌关节紊乱等因素有关。 外耳道炎通常由细菌或真菌感染引起，表现为耳道红肿、瘙痒和疼痛，严重时可能出现分泌物。中耳炎多见于儿童，常伴随感冒或上呼吸...
Q
假性湿疣会越长越多吗
回答： 假性湿疣通常不会越长越多，多数情况下保持稳定或自行消退。 假性湿疣是一种良性增生性疾病，主要表现为女性外阴部出现密集的绒毛状或鱼子状小丘疹，通常与局部慢性刺激、分泌物增多或激素水...