蜂蜜作为食疗可调理疾病
发布于 2019-09-09 15:24
随着人们生活水平的提高，肉类已成为每个家庭不可缺少的食物。然而，由于摄入过多的脂肪和胆固醇，许多人患上了高血压和肥胖症等“丰富的疾病”。多吃谷类食品是一种很好的健康食品，能有效保护内脏。接下来，让我给大家介绍一下如何用“五谷”来滋养五脏，保持身体健康。
1、大豆补肾
大豆中的黑豆被称为“肾谷”。中医认为它具有补肾、强身、解毒、润肤的作用，对肾虚水肿有较好的治疗作用。
做法：豆浆泡制后，或煮黑豆粥，早晚各一次。
2、米饭再造肺
大米包括大米、紫米等。当出现肺热、咳嗽等症状时，具有滋阴润肺的良好功效。
做法：将米粥用小火煮至米汤浓稠。只喝米汤，不吃米粒，随时服用。
3、小米补脾
小米是世界上第一种粮食。常食可补脾胃。对于脾虚的人来说，小米可以算是上品补品，可以补中气，延年益寿。
做法：煮一锅粥，用汤匙撇去精米粥的精华——米油，空腹饮用，有很好的滋补脾胃的作用，每天早晚均可服用。
4、小麦补心
小麦被称为“珍贵的谷物”。中医认为它能养心安神，消除无聊。具有消除女性更年期综合征、自汗、盗汗、易怒的作用。
做法：用全麦带皮煮粥，或到中药房买些漂流的小麦开水，早晚各吃一次。
5、高粱补肝
高粱和大豆是杂粮，但它们在粮食中起着不可或缺的支撑作用。高粱具有养肝、益胃、止泻的作用。尤其对于慢性腹泻的人，吃一段时间会有很好的效果。
做法：将高粱米加工成面粉，油炸后，再用开水拌成糊状，每天早餐和晚餐前服用。
只有脏腑得到充分的滋养，才能维持正常运转。适量的杂粮能有效降低血脂、胆固醇，增强内脏，对我们有很多好处。在日常生活中，我们可以根据这些谷物来滋养我们的内脏，保持健康。
肺结核患者可使用50-75克蜂蜜，鼻炎患者用10%蜂蜜水溶液进入吸入器雾化后吸入呼吸道，后咽壁干燥感消失，粘膜变得湿润，脓性分泌物停止，病情迅速缓解。小精灵。
心肌营养与代谢改善
蜂蜜中的葡萄糖能滋养心肌，改善心肌代谢功能，使心血管舒张，改善血液循环。蜂蜜对心力衰竭和心脏病有一定的疗效，因为它能保证正常的血液流动。
蜂蜜是一种很好的助眠剂，因为它是一种镇静药，作用于全身。如今，民间医学也用蜂蜜来治疗许多神经系统疾病。
食疗处方：每天服用50-75克蜂蜜，长期服用，可有效改善心肌代谢功能。
上一篇 : 教你如何用五谷滋补五脏
下一篇 : 巧吃水果 让你保健康祛疾病
相关推荐
更多
Q
如何降尿酸治疗痛风疾病
回答：痛风是一种因尿酸水平过高而引起的常见疾病，合理地降低尿酸水平对控制痛风症状至关重要。降尿酸的治疗方案多种多样，包括饮食调理和药物治疗。在医生的指导下选择合适的治疗方式是非常重要的。...
Q
风湿病的痛多穿衣服能不能解决
回答：风湿病患者常常会因为疼痛而感到困扰，那么多穿衣服是否可以缓解这种疼痛呢？其实，仅仅通过多穿衣服并不能从根本上解决风湿病引起的疼痛。风湿性疾病是一种主要侵犯关节、骨骼、肌肉等组织的疾...
Q
2型糖尿病能不能吃生煎
回答：2型糖尿病患者最好避免食用生煎，因为生煎属于油炸食品，油腻且含有较高的热量，容易导致血糖升高。对于2型糖尿病患者来说，饮食应该以低盐、低脂、低糖、低热量为主，同时结合适当的运动，以...
Q
2型糖尿病对免疫力的损害
回答：2型糖尿病确实会对免疫力产生不小的影响，这主要表现在患者更容易感染和患上自身免疫性疾病。为了降低这些风险，患者应该严格遵循医生的建议进行治疗，努力控制血糖水平，以防止病情加重。 1...
Q
登革热病毒会潜伏在体内
回答：登革热病毒确实可能在体内短暂潜伏，但通常潜伏期较短，为2到15天。感染登革热病毒后，及时就医并遵循医生的治疗建议非常重要。登革热是一种由蚊虫叮咬传播的急性传染病，也可能通过人与人之...
Q
坐车坐久了头晕想吐怎么办
回答：坐车时间长了，很多人会感到头晕和恶心，这种情况其实很常见。为了缓解这种不适，我们可以采取一些简单的方法，比如适当休息和饮食调整。对于症状较严重的人，也可以考虑药物治疗。如果这些方法...
Q
吃西红柿大便血红色
回答：吃西红柿后大便呈现血红色可能让人感到担忧，但其实这可能与多种因素有关。常见的原因包括食物的影响、痔疮、肛裂和肠道息肉等。如果您发现这种情况，建议及时就医以明确诊断，从而进行针对性的...
Q
自闭症恢复了叫什么病
回答：自闭症在康复过程中，通常被称为孤独症谱系障碍。这个名称其实很好地描述了这种情况，因为孤独症谱系障碍是广泛性发育障碍的一种亚型，主要表现为社会交往、沟通能力以及兴趣和行为方式的多样性...