大枣养生汤的做法是什么?大枣养生汤的做法推荐

发布于 2022-09-01 09:06

红枣是我们生活中经常吃的食物。它有很好的补气养血作用,常说一天吃三枣永远不会变老。尤其是贫血朋友经常吃红枣,可以得到很好的改善。我们很好多食可以看出,有大枣作为辅料。其实大枣可以做出很多口味的保健汤。让我们了解一下大枣保健汤的做法。

枣养生汤的做法

红枣花生汤

材料:红枣、花生、冰糖各30克。

做法:先煎花生,再加红枣、冰糖。每日l剂,每晚睡前服用,30天疗程。

功效:可益气养心、安神定志。适用于精神恍惚心烦失眠。

做法:将所有材料煎1小时,去甘草后食用。

材料:红枣15枚,浮小麦50克,甘草10克。

枣浮小麦汤

功效:可降低血清谷丙转氨酶水平。

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