藕片炒肉的家常做法

发布于 2024-02-10 14:15

去超市转悠了好一会儿，都不知道要买些什么菜，看见大家都在挑着莲藕，看着挺新鲜的，所以就去买了两节回来，准备给家人露两手。在做莲藕的时候还是有一定的窍门的，大家要想做出好吃的藕片炒肉的话，就请看看以下的步骤吧!说不定到时候还真的用上派场了呢。

脆脆的藕片和滑溜的肉片一起炒味道极其鲜美，一道简单容易烹饪的家常菜。如果想吃脆脆的藕片，需要在炒之前用水将藕片浸泡一下，冲去藕自带的淀粉，这样才会脆。如果想吃糯的藕片，就无须浸泡了。藕片炒肉是一道家常菜，其味道鲜美，工艺在于炒。在块茎类食物中，莲藕含铁量较高，故此道菜对缺铁性贫血的病人颇为适宜。

藕片炒肉的食材:猪肉200克，里脊肉最佳、料酒3毫升、葱段10克、精盐6克、鮮汤(或者水)40毫升、味精1克、莲藕100克，选粗厚的中间段、泡辣椒10克、水豆粉30克、白糖2克、植物油40毫升。

藕片炒肉的做法

准备时间:10分钟?制作时间:10分钟?总共需时:20分钟

1、将莲藕干净后切成片，然后在水中浸泡约5分钟捞起沥干。泡椒斜切成段。

2、将猪肉切成约0.1厘米后的片，放入碗内加少量盐、料酒、水豆粉拌匀腌制片刻。

3、将精盐2克、白糖、水豆粉、味精、鲜汤调成芡汁。

4、炒锅置旺火上烧热放入油，烧至六成油温时，放入肉片炒散，加泡椒炒出香味，再放入藕片、葱段炒匀，倒入芡汁，待收汁亮油后装盘即成。

其实，这道菜非常简单，只要掌握好火候，不要糊锅，然后一步步来的话，很容易做好，但是再放调味的时候，要注意不能放多了，可以一点点放，然后尝尝，自然能做出好的藕片炒肉。

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