香菇蒸排骨腩好吃又养生的做法

发布于 2024-08-05 09:43

香菇蒸排骨腩是一道养生的菜肴,而且做法十分的简单,排骨腩就是连接排骨又靠近肚腩那块的腩肉,还有一点小脆骨,搭配香菇一起煮营养价值很丰富。以下是小编推荐的香菇蒸排骨腩好吃做法,欢迎阅读!

制作香菇蒸排骨腩的食材香菇蒸排骨腩好吃又养生的步骤

1.排骨洗净斩小块,并用清水浸泡30分钟,去除一部分的血水,香菇泡发洗净。

2.香菇切细条,姜蒜切碎,红椒切小粒。

3.把姜蒜碎、红椒和排骨放入盆中。

4.加入适量的生抽与白糖,生粉。

5.再放入适量的拌饭酱,充分拌匀。

6.最后放入香菇拌匀。

7.封上保鲜膜。

8.入蒸锅蒸制30分钟即可。

香菇的保存最佳方法

如果家中剩余的鲜香菇太多,可将香菇晾晒一下,装入非铁质容器中,一层鲜香菇洒一层盐,此法可存放一年以上。

鲜香菇能冷藏保存

新鲜的香菇可以冷藏保存,但是在冷藏以前,应该把有伤痕的香菇去掉,再把它放在保鲜盒中密封起来,然后在放在冰箱的冷藏室中,能让鲜香菇保存十天左右不变质,取出食用时依然特别新鲜。

鲜香菇能脱水后保存

鲜香菇的保存时间短,主要是因为它里面的水分过多,大家可以把鲜香菇进行必要的脱水处理,但是这里要提醒大家,鲜香菇脱水,不能直接放在阳光下曝晒,应该放在阴凉通风的地方,风干,这样才能避免香菇中营养成分的流失。

鲜香菇能冷冻保存

鲜香菇可以冷冻以后保存,具体做法是把鲜香菇放在一个保鲜袋中密封起来,放入冰箱冷冻,第二天取出,用纸巾把表面的水珠吸走,然后再把它们放在另外一个保鲜袋中,密封存入冰箱冷冻,这样就等于把鲜香菇制成的冻干香菇,食用时取出直接取出化开就可以。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

相关推荐

健康早知道 更多

Q
儿童急性扁桃体炎吃什么药最好

回答: 儿童急性扁桃体炎可遵医嘱使用阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂、蒲地蓝消炎口服液等药物。 阿莫西林颗粒属于青霉素类抗生素,适用于细菌感染引起的扁桃体炎,能有效抑制细菌细胞壁合成。头孢...

Q
日常生活中怎么避免患上鼻息肉

回答: 日常生活中避免患上鼻息肉需注意鼻腔卫生、控制过敏原、增强免疫力。 保持鼻腔清洁是预防鼻息肉的基础措施,可定期用生理盐水冲洗鼻腔,减少粉尘和病原体滞留。避免接触花粉、尘螨等过敏原,...

Q
吃阿司匹林皮下淤青怎么办

回答: 吃阿司匹林后出现皮下淤青可能与药物影响凝血功能有关,可通过调整用药、局部护理、就医评估等方式处理。 阿司匹林通过抑制血小板聚集发挥抗凝作用,可能增加皮下出血风险。轻微淤青可采取冷...

Q
乳腺癌宏转移是早期还是晚期

回答: 乳腺癌宏转移通常属于晚期表现,提示癌细胞已扩散至远处器官。 宏转移指乳腺癌细胞通过淋巴或血液转移至其他器官形成肉眼可见的病灶,常见转移部位包括骨、肺、肝和脑。此时肿瘤负荷较大,可...

Q
扁桃体炎会引发哪些危害 扁桃体炎4个危害不可轻视

回答: 扁桃体炎可能引发中耳炎、扁桃体周围脓肿、风湿热、肾炎等危害。 扁桃体炎是常见的上呼吸道感染,当炎症未及时控制时,致病菌可能通过淋巴或血液扩散至邻近组织。中耳炎表现为耳痛、听力下降...

Q
上颚发炎肿痛怎么办

回答: 上颚发炎肿痛可通过保持口腔卫生、冷敷缓解、遵医嘱用药等方式治疗。 上颚发炎肿痛可能与口腔溃疡、细菌感染、过敏反应等因素有关。保持口腔卫生需用温盐水漱口,避免辛辣刺激食物。冷敷可减...

Q
吃环孢素保胎是不是越早越好

回答: 环孢素用于保胎并非越早使用越好,需严格遵医嘱评估适应症后使用。 环孢素作为免疫调节剂,主要用于母体存在明确免疫异常导致的复发性流产,如抗磷脂抗体综合征或NK细胞活性异常等情况。过...

Q
脑血管硬化的治疗方法主要有哪几种

回答: 脑血管硬化的治疗方法主要包括生活干预、药物治疗和手术治疗。 脑血管硬化可能与高血压、高脂血症等因素有关,通常表现为头晕、头痛等症状。生活干预是基础治疗方式,包括低盐低脂饮食、戒烟...