风寒湿腰痛发病的原因主要有两方面。外界寒冷风寒湿气具有渗透力强的特点，容易侵袭人体。个体体质较弱，肾阳不足或气血运行不畅，易受外邪入侵而发生疼痛。
风寒湿腰痛的发病原因主要是由于寒冷风寒湿气的侵袭。在寒冷季节，特别是冬天，外界的寒冷风寒湿气往往渗透到人体内部，特别是腰部，使腰部肌肉、筋膜、关节等受到刺激，导致不适和疼痛。个体体质较弱的人更容易受到风寒湿的侵袭。肾阳不足或气血运行不畅的人，腰部受寒邪入侵后，就更容易出现腰痛的症状。这是因为肾阳不足使腰部的阳气不足，无力承载外邪，加之气血运行不畅，造成腰部局部的循环不畅，从而引发腰痛的出现。
风寒湿腰痛的发病原因主要包括外界寒冷风寒湿气的侵袭以及个体体质较弱的因素。为了预防和缓解风寒湿腰痛，我们应该避免长时间暴露在寒冷的环境里，增强身体抵抗力，并保持良好的气血运行，保持腰部温暖以促进血液循环，这样才能有效预防和缓解风寒湿腰痛的发生。
