中枢性耳聋
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中枢性耳聋宜吃及禁忌

来源:复禾健康网

宜吃:富含omega-3脂肪酸的食品,如鱼类、坚果和种子,富含维生素B12的食品,如肉类、鱼类、禽类和乳制品,富含叶酸的食品,如深绿色蔬菜、豆类和柑橘类水果。

禁忌:高糖和高脂肪的食品、含咖啡因或酒精的饮料、富含钠的食物,如盐腌食品。

详细分析:中枢性耳聋是由于听觉神经或中枢神经系统的损伤引起的耳聋。饮食对中枢性耳聋有一定的影响。富含omega-3脂肪酸的食品有助于改善听力,如鱼类、坚果和种子。富含维生素B12的食品,如肉类、鱼类、禽类和乳制品,可以预防中枢性耳聋的发生。叶酸对听力也有保护作用,其富含的食品有深绿色蔬菜、豆类和柑橘类水果。高糖和高脂肪的食品、含咖啡因或酒精的饮料、富含钠的食物,如盐腌食品,会加重中枢性耳聋的症状,应尽量避免食用。

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