舌淡白一般是由于口腔卫生不良、营养不良、感染疾病、内分泌失调等原因引起的。具体分析如下：
1.口腔卫生不良：口腔内的污垢和细菌会累积在舌头上，形成白色的舌苔，导致舌头变得淡白。
2.营养不良：缺乏维生素B、维生素C、铁等营养元素也会导致舌头发生变化。
3.感染疾病：口腔疾病（如口腔溃疡、龋齿等）、呼吸道感染（如流感、鼻窦炎等）及其他疾病（如肝炎、结核等）都可能导致舌头变得淡白。
4.内分泌失调：内分泌调节失调（如甲状腺功能低下症、糖尿病等）也会引起舌头变白。
因此，在平时，要重视口腔卫生，注意饮食营养，避免疾病引起的内分泌失调等，才能预防舌淡白的出现。
