治疗寒湿凝滞妇人腹痛的方法有：中药治疗和生活调理。中药治疗是通过服用中药来调理身体，缓解寒湿凝滞所引起的腹痛症状。常用的中药包括温经散寒的当归、川芎、生姜，活血化瘀的丹参、桃仁，去寒止痛的独活、附子等。生活调理包括改变饮食习惯，避免寒凉食物和生冷食物的摄入，多吃温热食物如姜汤、红糖水等，适当进行体育锻炼以增强身体的抵抗力，保持身体的温暖。适当进行理疗比如针灸、艾灸等也可以缓解症状。
寒湿凝滞是指体内寒气和湿气无法正常运化排出，堆积在腹部引起的疼痛。寒湿凝滞多发生在妇女身上，主要是因为妇女生理特点导致的。寒湿凝滞多与血液循环不畅有关，妇女在经期、产后等生理期间血液循环容易不畅，寒湿容易滞留在腹腔，导致腹痛症状。寒湿凝滞还与饮食习惯有关，寒凉食物和生冷食物容易导致体内寒气增加，湿气凝滞。生活调理和中药治疗是治疗寒湿凝滞妇人腹痛的有效方法，可以改善体内的寒湿状况，缓解腹痛症状，提高生活质量。
